Verão e Proteção.

Curiosidades

O que significa FPS?

- FPS Significa "Fator de Proteção Solar" e corresponde ao nível de proteção dos efeitos nocivos dos raios solares que determinado produto proporciona.

O que há de novo nos protetores Avon +?

- 1. O Derma 360º Technology - Para uma proteção de 360º a curto prazo ( para prevenir queimaduras) a l.ongo prazo ( para prevenir a desitratação e o envelhecimento da pele). - Presente apenas nos produtos com FPS

 2. Novos Produtos - Com a f´rmula inovadora e uma componente de hidratação que previne secura da pele.

 3. Novas Embalagens - Com toda a informação importante de que necessita na compra de um protetor solar.

Porque não devo usar um protetor de adulto numa criança?

- A pele das crianças é mais sensível do que a dos adultos: escolha sempre um produto com fator de proteção solar elevado, mesmo para peles já bronzeadas.

O protetor solar é suficiente para ficar protegido?

- Lembre-se que, além do creme ou loção de proteção, é importante usar chapéus e óculos de sol e manter-se à sombra.

Porque usar protetor em dias nublados?

-Até num dia nublado se pode apanhar um escaldão, som sérios danos para a pele. A proteção solar deve ser sempre aplicada e repetida várias vezes ao longo do dia.

Porque usar um protetor solar ao ir para a rua se já usei um auto-bronzeador?

- Lembre-se de que os autobronzeadores não possem FPS e, como tal, não são indicados para aplicar antes e durante a exposição solar.

Porque usar um Pós-Solar?

- Seja qual for a formula de eleição, os pós-solares são essenciais pois ajudam a restabelecer a hidratação da pele e torná-la mais suave.

Espero ter ajudado em algumas dúvidas.

Ainda temos a promoção activa. Peça para o email: Rackel.avon@gmail.com  ou página: https://www.facebook.com/RackelAvonProfissional?ref=hl.

Chegou o Verão.... e agora a minha pele?

A PELE é o maior órgão do corpo e, por isso, vale a pena tratar dela, inclusive no Verão onde é mais maltratada pelo sol e os raios UV.

Primeiro de tudo, saber o seu tipo de pele.
A avon tem  o Teste de ID da Pele, e descobre qual o seu tipo de pele.

É sempre importante utilizar proteção solar, mesmo quando estiver enublado, É aconselhável a reaplicação do protetor solar durante longos períodos de exposição ao sol. e nunca se esqueça do chapéu de sol.

Avon Sun + é a proteção em que pode confiar porque:

- A tecnologia Activi-D ajuda a pele a otimizar a absorção de vitamina D.
- A tecnologia Derma-UV Plus tm proporciona proteção contra os raios UVA/UVB.
- A proteção solar de elevado nível ajuda a proteger a pele contra os efeitos de envelhecimento provocados pelos raios solares.

Qual o Fator de Proteção solar mais indicado?

Tom de Pele - Proteção

Muito claro & pele das crianças - Baixa/Média FPS 25 ou Elevada FPS 25-50

Claro - Baixa/Média FPS 15-25 ou Elevada FPS 25-50

Médio - Baixa/Média FPS 10-15 ou Elevada FPS 20-25

Escuro - Baixa/Média FPS 10 ou Elevada FPS 10-15

A nossa pele deve ser tratada não só quando está exposta ao sol, de manhã e a noite e antes de sair de casa.
De manhã deve sempre ser preparada e hidratada para o dia, e a noite, deve ser limpa de residuos que se acumulam durante os nossos passeios e durante a exposição solar.

Para usar de manhã e a noite nada melhor que uma gama de cremes.

Para quem gosta do solutions da Avon aqui vai uma apresentação das gamas solutions:

- Ageless Advance -Especialmente formulada para pele madura, ajuda a combater a aparência da pele com rugas profundas e reparar a firmeza para uma pele com aparência mais jovem, sob todos os ângulos.

Uma curiosidade fornecida pela Essenciais por MartaV. : "Sabem os cremes anti idade que dizem "Para peles maduras"?
A que idade se referem as marcas afinal?
"Mature Skin" ou Peles Maduras, são designações dadas pelas marcas aos produtos para mulheres numa fase pós menopausa.
É importante ter em conta, uma vez que para a maioria de nós os componentes podem não ser adequados. ""
- Balance - Concebida para absorver a oleosidade da superfície da pele e proporcionar uma hidratação leve. Ajuda a pele a ficar equilibrada e com efeito mate.

- Hydration - Concebido para hidratar de forma contínua e deixar a pele com uma aparência revitalizada. Resultados Visíveis , dia após dia! ( Nossa recomendação para o Verão)

Se gostar mais da linha Anew aqui está as gamas existentes:

- Vitale  - idades 25+ - combata a tez baça, a perda de hidratação & as linhas finas do rosto.

- Reversalist - idades 40+ - combata a perda de firmeza, as linhas finas e a tez irregular.

- Ultimate 7s- idades 50+ - combata a textra irregular, a perda de luminosidade e as rugas finas.

- Platinum - idades 60+ - combata as rugas profundas, a pele seca & a flacidez.

- E-defence - Protege & Repara dos factores ambientais.

- Clinical - Combata o aspecto cansado, a falta de hidratação e as linhas finas e dê mais energia à sua pele.

- Infinite Lift - Hidratação e efeito lifting.

- Hydro-advance - Hidratação e nutrição. ( Nossa recomendação para o Verão)

- Anew Clean - Para Limpar, restaurar e Preparar a sua pele diáriamente. ( Nossa recomendação para o Verão)

Nunca se esqueçam que além de tratar da pele com cremes, água também é essencial para a pele ficar hidratada.


Os nossos lábios também sentem a calor, e podem ficar gretados, além que o sal do mar, também os resseca.

Aconselhamos os seguintes produtos:

Bálsamo Intensivo - Intense Relief - Aumenta a hidratação em mais 5X.

Bálsamo Protetor FPS 30.

Bálsamo Hidratante para Lábios - Aumenta a hidratação e o volume dos lábios.

Deve fazer-se sempre acompanhar do seu balsamo ou creme de lábios.

Para o corpo, sim, porque todas nós gostamos de andar perfumadas e refrescantes durante o calor intenso do Verão.
A nossa gama Avon Naturals, com gel de banho, loção de corpo e vaporizador, para manter aquele cheirinho bom, depois do duche o resto do dia. Podem encontrar a gama completa na avon.

Revendedora Raquel Soares

Encomendas para: Rackel.avon@gmail.com / 919530657

Portes de Envio pela tabela do CTT.

Pagamentos PayPal/Visa , MBNet, Contra Entrega, Transferência Bancária.

Mais Infos.

Chegou o Verão... e agora o meu cabelo?

Pois é, lá se vai a nossa cor de cabelo, em menos de 1 semana, e como é obvio não podemos andar a pinta-lo de semana a semana, senão ficamos carecas um dia, com tanto quimico no cabelo.

No Viver num T0 da Akira, conseguem encontrar dicas sobre como manter a cor do cabelo, desde hábitos a obter no banho, até ao que se deve fazer ao sair de casa nos dias de sol.

Eu aqui venho mostrar e esplicar como alguns produtos avon o podem ajudar a manter o cabelo saudável bem como a cor.

Ninguem gosta de ficar com o cabelo descolorado, ressequido, quebradiço, espigado e basicamente palha, que é um dos acontecimentos mais marcantes de quem gosta de praia e piscina no Verão.
Temos sempre de ter atenção as raios Uv, afinal também afectam o cabelo estragando-o, e enfraqueçendo.
Quando o cabelo é exposto ao sol a proteção natural que envolve os fios e os mantém macios e hi~dratados oxida, degrada-se e começa a deixar escapar a hidratação.

Primeiro prevenir sempre, se puderes usar chapéu é sempre aconselhável, não só pela proteção ao couro cabeludo, como prevenir enxaquecas devido a exposição ao sol.

Segundo, aplicar sempre um protector solar capilar ( ou prevenção de calor) antes de sair de casa e após molhar o cabelo na praia ou piscina, este ultimo gesto é particularmente importante para quem tem cabelo pintado para evitar que a cor oxide.

Na Avon tem o novo Supreme Oils em óleo ou bálsamo que pode ser utilizado nestas situações. O bálsamo pode ser utilizado antes de sair de casa, e o óleo pode ser transportado na mala para fácil utilização depois da ida á água.

Terceiro, o mais indicado seria passar por água doce o cabelo após cada ida ao banho na piscina ou praia, uma garrafinha de água ou um frasco de spray que tenha acabado com água ajuda nesse efeito.

Quarto, no final do dia ao tomar banho tenha atenção que pode ter areia nos fios e couro cabeludo, por isso tente lavar sem esfregar, agitando apenas com a ponta dos dedos. e Enxague muito bem. Termine sempre a lavagem com a máscara. Se o seu cabelo for muito seco é aconselhável lavar só com condicionador, sem champô de cada duas a três lavagens. Vejam as dicas que a Viver num T0 dá sobre o uso do condicionador.

Quinto, mesmo prevenindo os danos convém cortar meio centímetro nas pontas, assim anula eventuais microdanos que não se notam mas poderiam intensificar-se.

Sexto, antes de refazer a coloração convém fazer um tratamento ao cabelo, ou num cabeleieiro ou em casa com queratina.

Aconselhamos para antes da coloração:

Cuidado Quente para Cabelo Moroccan Argan Oil com 4 ampolas por 14€.
Aqui tem uma resenha de quem já experimentou.

Ou

Cuidado Intensivo 7-em-1 por 10,50€

Fórmula concentrada com Queratina, Vitamina E e Óleo de Abacate. Repara o cabelo danificado numa só utilização!

Ainda não existe resenha deste produto online.

E é tudo minha gente, calro que com estes cuidados aconselhamos sempre gamas completas de produtos, Tanto o cuidado intensivo 7-em-1 como o supreme oils, tem na avo champo, condicionador, mascara e oleo da mesma gama.

Espero que tenha ajudado, e agradeço a Akira no Viver num T0, o seu blog é sempre uma inspiração para apresentação dos produtos avon. Eu acho que não copiei só me inspirei espero eu :D.

Dietas de Verão.

Bem para muitos o Verão já começou em Maio, para outros o Verão começa agora em Agosto. Decidi dar uma dicas do que não pode faltar para a nossa pele e cabelo, andar sempre maravilhosa e cheirosa.

Primeiro de tudo vamos começar com a nossa alimentação.
Como sabem o que comemos tem efeitos no nosso corpo e cabelo. Não sei se conheçem a Revista Saúde e Bem Estar, a uns tempos atrás ela lançou uma resvita só sobre 100 Dietas Saudáveis, que nos dão dicas sobre uma possivel dieta adequada a algo especifico que precisamos tratar.

Lá pudem encontrar uma dieta para a saúde da pele e do cabelo a duração da dieta é de normalmente 1 mês.
" Além de melhorar o estado do cabelo, esta dieta é ideal para as unhas e para controlar o peso. Para os manter em bom estado precisa de zinco, ferro e vitaminas A,E e D. Junte aos pequenos-almoços leite magro e uma peça de fruta ou o seu sumo ( varie de fruta), e aos almoços e jantares uma fatia de pão integral."

Como sabem não posso reproduzir a dieta aqui no blog, no entanto posso dar uma dicas, para quem como eu, não faz a minima ideia quais os alimentos com zinco, ferro e vitaminas A,E e D.

Alimentos	Peso (g)	Zinco	Energia
Ostras cozidas	100	39 mg	27 calorias
Carne de boi assada	100	8,5 mg	287 calorias
Peru cozido	100	4,5 mg	153 calorias
Carne de vitela cozida	100	4,4 mg	230 calorias
Fígado de frango cozido	100	4,3 mg	136 calorias
Sementes de abóbora	57	4,2 mg	327 calorias
Feijão de soja cozido	86	4,1 mg	137 calorias
Cordeiro cozido	100	4 mg	349 calorias
Amêndoa	78	3,9 mg	499 calorias
Amendoim	72	3,5 mg	415 calorias

Alimento ricos em ferro de fonte animal	Ferro por 100 g	Energia em 100 g
Carré	3 mg	260 calorias
Vitela	3,6 mg	230 calorias
Cordeiro	2,2 mg	163 calorias
Fígado de vitela	10,6 mg	127 calorias
Farinha de peixe	41 mg	336 calorias
Mexilhão cozido	6 mg	78 calorias
Gema do ovo de galinha	5,87 mg	363 calorias
Alimentos ricos em ferro de fonte vegetal	Ferro por 100 g	Energia em 100 g
Pão de cevada	6,5 mg	302 calorias
Pão de soja	2,3 mg	283 calorias
Salsa	3,1 mg	43 calorias
Grão-de-bico cozido	1,4 mg	121 calorias
Ervilha cozida	1,9 mg	63 calorias
Lentilha cozida	2,44 mg	108 calorias
Agrião	2,6 mg	23 calorias
Beterraba crua	2,5 mg	49 calorias
Feijão branco miúdo	11,9 mg	360 calorias
Feijão-preto costa rica	8,6 mg	343 calorias

Vitamina	Principais fontes	Importante para
Vitamina A	Fígado, leite, ovos.	Integridade da pele e saúde dos olhos.

Vitamina D

Óleo de fígado de bacalhau, óleo de salmão, ostras.

Fortalecimento dos ossos.

Vitamina E

Óleo de gérmen de trigo, sementes de girassol, avelã.

Integridade da pele.

Aconselho que face a esta ajuda, explorem o que gostam e vos deixa satisfeitos.

A dieta tem 4 refeições por dia, eu normalmente aconselho entre 5 a 6, dependendo do horário que tenham. Até porque convém manter o corpo em funcionamente de modo ao nosso organismo se tornar mais rápido, e assim conseguir eliminar todo o excesso que temos de gordura. 

Durante 2 semanas, come regularmente, mas aponta o que comes, nas 2 semanas a seguir, vai cortando diáriamente certas coisas, e ve como o teu corpo reage e que alterações notas, quando comemos algo que nos faz sentir inchados, quando cortamos da nossa alimentação notamos logo a alteração, sentimos a leveza e a energia.

Faz a tua dieta, sem cortares com o que gostas. adapta ao teu horário,e lembra-te uma dieta não é para perder 10 kilos num mês, mas sim para te habituares a uma alimentação saudável que te irá fazer perder peso e manter essa perda por muito tempo. Por isso não esperes resultados milagrosos, mas sim faz um plano para por exemplo 6 meses, ou 1 ano, porque assim o teu corpo não vai sentir tanto e irá se adaptar muito melhor à perda de peso.

Boa Sorte.

Catalogo Avon 4 - 2015

Revendedora Raquel Soares

Encomendas para: Rackel.avon@gmail.com / 919530657

Portes de Envio de 3€/Correio Normal - 5€/Correio Azul

Pagamentos PayPal/Visa , MBNet, Contra Entrega, Transferência Bancária.

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